Risoto integral aos três alhos (Sem gluten, sem lactose, receita vegana)

Risoto integral aos 3 alhos e 2 cogumelos. Sem glúten, sem lactose e 100% vegana.

Arroz integral cateto
Cogumelos de Paris
Cogumelos shiitake seco 
Alho
Azeite
Alho poró
Nirá ou alho de folha
Sal a gosto
Curry a gosto.

Chá de alho com limão (espanta gripe, resfriado, sinusite, diarreia e tudo que for esquisitice!)

Ferver durante 15 minutos 2 xícaras de água com 4 dentes de alho e 1 limão, tudo cortado em cruz, sem separar. Tomar bem quente antes de dormir, lembrando de não tomar friagem (como diz meu povo) depois, não mexer na água fria, não colocar os pés no chão, não tomar vento e tudo aquilo que todo mundo sabe bem.

É tiro e queda. No outro dia os sintomas estarão bem mais fracos. Pode repetir se precisar.