Aveia cozida com leite de castanhas (sem lactose, receita vegana)

Desjejum para o dia seguinte de uma pizza e vinho.

Alimenta, ajuda a limpar resíduos de ontem, cuida do fígado.

Aveia cozida com leite de castanhas, manga e cardamomo. Cozinhar tudo junto por 20 minutos, em fogo brando.